Orthoptie et sport : améliorer les performances visuelles du sportif
Dans de nombreux sports, la vision joue un rôle clé : coordination, anticipation, précision, temps de réaction… Des capacités qui dépendent d’un bon système visuel, que l’orthoptie peut optimiser !
Pourquoi la vision est-elle cruciale en sport ?
• Pour suivre une balle ou un adversaire rapidement
• Pour ajuster ses mouvements en temps réel
• Pour estimer les distances et se repérer dans l’espace
• Pour améliorer la concentration et la prise de décision
Que peut faire un orthoptiste pour un sportif ?
• Évaluer la convergence, la vision binoculaire, l’accommodation, la perception de mouvement
• Développer un programme d’exercices pour :
• Améliorer la coordination œil-main
• Réduire les temps de réaction
• Optimiser le regard périphérique
• Renforcer la stabilité visuelle en mouvement
Pour quels sports est-ce utile ?
• Sports de balle (tennis, foot, basket, handball…)
• Sports de combat
• Sports mécaniques
• Tir à l’arc, golf, ski…
• Et même pour les e-sportifs (fatigue visuelle, précision du regard)
En conclusion
L’orthoptie n’est pas réservée aux troubles visuels : c’est aussi un levier de performance pour les sportifs, professionnels comme amateurs. La vision, ça se travaille !